Kalurahan GULUREJO
Kapanewon LENDAH, Kabupaten KULON PROGO - 34
Administrator | 24 Januari 2020 | 682 Kali Dibaca
Artikel
Administrator
24 Januari 2020
682 Kali Dibaca
Awali Semangat Pagimu
Dengan Senam Pagi Bersama Ibu - Ibu PKK
Jum’at, 24/01/2020, Kegiatan senam pagi di halaman depan kantor Pemerintah Desa Gulurejo yang dimulai pada pukul 07.00 hingga 08.00 WIB secara rutin dilakukan satu minggu sekali setiap hari Jum’at pagi oleh Ibu- ibu PKK Desa Gulurejo.
Demi menjaga kesehatan badan, para ibu ibu dengan semangat dan antusias mengikuti gerakan yang dipandu oleh seorang instruktur. Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh . Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress. Kegiatan ibu ibu PKK ini merupakan kegiatan positif dan terus akan dilakukan, karena dengan rutinitas di jum’at pagi ini secara tidak langsung selain menyegarkan pikiran karena telah seminggu penuh bekerja dan beraktifitas dengan adanya senam aerobik ini mampu mendorong ibu ibu PKK untuk membiasakan diri memulai hidup sehat dari diri sendiri.
Komentar Facebook
Statistik Desa
Populasi
333
Populasi
181
Populasi
-
Populasi
-
Populasi
514
333
Laki-laki
181
Perempuan
-
JUMLAH
-
BELUM MENGISI
514
TOTAL
Aparatur Kalurahan
Kalurahan GULUREJO
Kapanewon LENDAH, Kabupaten KULON PROGO, 34
Hubungi Perangkat Kalurahan untuk mendapatkan PIN
Masuk
Galeri Video
Arsip Artikel

20.926 Kali
Pusat Bahasa : EYD menjadi PUEBI

5.666 Kali
Tuah Baru Klinthing, Rawa Jembangan Menjadi Berkah Masyarakat Gulurejo

5.110 Kali
Hijaunya Rumput Kolonjono Desa Kita Melebihi Hijaunya Rumput Tetangga

3.879 Kali
Manfaat Buah Kersen ( Talok )

3.727 Kali
Hati Hati MUNTABER Mengintai di Musim Pancaroba
3.298 Kali
LOMBA MEWARNAI DAN MENGGAMBAR POSTER DENGAN TEMA “AKU CINTA ALAM DAN LINGKUNGAN†TINGKAT PAUD, T

2.807 Kali
Lowongan Kerja di PT. Angkasa Pura Property - Bandara YIA KulonProgo
37 Kali
KONSULTASI PUBLIK KEGIATAN PEMBANGUNAN SEKOLAH RAKYAT KULON PROGO
42 Kali
PENYALURAN BANTUAN PANGAN ALOKASI BULAN FEBRUARI-MARET 2026
75 Kali
Pelatihan Pengolahan Sampah Begi Kelompok Defabel Gulurejo
239 Kali
Sosialisasi Normalisasi Tanggul Sungai Rowojembangan
371 Kali
WIWITAN DAN PANEN RAYA PADI BERSAMA GUBERNUR DIY DAN BUPATI KULON PROGO DI GULUREJO
344 Kali
PENTASYARUFAN BANTUAN BAZNAS UNTUK ROIS GULUREJO
436 Kali
Upacara Pemberangkatan dan Pemakaman Jenazah Pamong Kalurahan Gulurejo
Agenda
Belum ada agenda terdata
Sinergi Program
Komentar
Statistik Pengunjung
| Hari ini | : | 1,500 |
| Kemarin | : | 3,384 |
| Total | : | 200,650 |
| Sistem Operasi | : | Unknown Platform |
| IP Address | : | 192.168.64.23 |
| Browser | : | Mozilla 5.0 |

Kirim Komentar